推拿按法的优势
按法
用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上,逐渐用力下压,称为按法。在临床上有指按法和掌按法之分。按法亦可与其他手法结合,如果与压法结合则为按压法。若与揉法结合,则为按揉法。
1.指按法用拇指指面或以指端按压体表的一种手法,称为指按法。当单手指力不足时,可用另一手拇指重叠辅以按压。在临床上常与揉法结合使用。
(1)手法要领:①按压力的方向要垂直向下。
②用力要由轻到重,稳而持续,使刺激感觉充分达到机体深部组织。切忌用迅猛的力。
③按法结束时,不宜突然放松,应逐渐递减按压的力量。
(2)适用部位:全身各部经穴。
(3)功效:解痉止疼,温经散寒。
?小儿推拿的好处:
1、没有副作用。小儿推拿是一种单纯的手工理疗手法,理疗中避免了某些药中的不良反应或毒性反应,是一种有利无害的理疗方法,完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。
2、根据中医基本理论,针对病因,通过手法施术,能达到去跟的目的。对于身体虚弱者,不仅可以治已发疾病,同时也提高了防御功能及健康素质。
3、效果快,高。临床实验证明,小儿推拿对小儿常见病、多发病都有较好的理疗的效果,尤其对于消化系统疾病效果更佳,对许多慢性的病、疑难病也有比较好的理疗的效果。
4、简单易学,方便易行。小儿推拿操作简单,易学易懂,只要按照要求,遵循它的规律,反复操作练习就可以掌握基本的方法。
5、容易让孩子接受。孩子害怕去医院打针吃药,而小儿推拿不会给孩子造成痛苦,反而是一种享受。
6、预防保健,适于家庭。小儿推拿除了有良好的理疗的效果外,还有非常好的保健效果,经常给孩子做保健推拿,可以增强小儿体质、提高小儿的抗病能力,非常适用于家庭。
学习推拿按摩的一些手法
一、术者用拳、掌根或手指着力于施术部位,沿直线和弧线作单一方向的平稳推进,称为推法。
根据施力部位的不同,推法又分为掌推法、拇指推法和拳推法。
二、拿法
术者用单手或者双手的拇指与食、中两指或与其余四指对称用力,将施术部位提起并逐渐用力内收。
三、按法
术者用单手手掌或双手手掌(双手相叠)于施术部位,由浅而深逐渐用力下压。
四、摩法
术者以单或双手指掌面,或手掌部紧贴于施术部位,做有节律的平稳的沿某一方向摩动
五、捏法
术者用单手或双手的拇指与其余四指相对,成鸭嘴状。将施术部位挟持住,捏合、放松、交替向前移动。
六、揉法
用手指、大小鱼际、掌根或肘尖等作用于施术部位,并做一个方向的螺旋形移动。
七、戳法
术者用拇指或食、中两指的指端作用于施术部位,并用力向下做垂直点按动作。
八、点拨法
术者用一手拇指或双手的食、中、无名指的指腹部,按住施术部位深层的肌肉、肌腱或韧带,并做横向的来回拨动动作。